Dzień Nauczyciela już 14 października! Oto kilka przykładowych życzeń dla Pani Wychowawczyni lub Pana Wychowawcy od uczniów i rodziców z okazji Dnia Nauczyciela. Życzenia z okazji Dnia Nauczyciela Złożenie życzeń nauczycielom z okazji ich święta to doskonały sposób, aby wyrazić wdzięczność za ich trud, zaangażowanie i poświęcenie. Nauczyciele nie tylko przekazują wiedzę, ale także kształtują […]
czy słońce jest zdrowe - blog babyrooms
Słońce ma zarówno korzystne, jak i potencjalnie szkodliwe skutki dla zdrowia człowieka. Dziś przyjrzymy się obu aspektom. Postaramy się znaleźć złoty środek by móc przebywać na słońcu bez narażania naszego zdrowia. Zastanawiasz się czy słońce jest zdrowe? Lub jak bezpiecznie korzystać ze słonecznej pogody by uniknąć groźnych dla naszego zdrowia konsekwencji? Zapraszam do dalszej lektury! […]
Wyjazd w góry z dzieckiem to niezapomniana przygoda, która może przynieść wiele radości i wspaniałych wspomnień. Jednak aby wędrówka była bezpieczna i przyjemna, należy odpowiednio się przygotować. Poniżej znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące planowania wyjazdu w góry z dzieckiem, przygotowania niezbędnego ekwipunku oraz postępowania w sytuacjach awaryjnych. Na co zwrócić uwagę wybierając wakacje z dzieckiem w […]
Wakacje w górach z dziećmi to doskonały sposób na spędzenie czasu razem, połączenie aktywnego wypoczynku z bliskością natury oraz nauczenie najmłodszych wartości przyrodniczych i sportowych. Góry oferują mnóstwo atrakcji, które mogą zainteresować zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dlaczego warto wybrać się na takie wczasy w góry z dziećmi i jakie polskie góry są najlepsze na […]
Słońce ma istotny wpływ na ludzką odporność. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak bezpiecznie pozyskać witaminę d ze słońca to koniecznie przeczytaj ten artykuł. Ekspozycja na promieniowanie słoneczne korzystnie wpływa na nasz układ odpornościowy, syntezę witaminy D w skórze czy zwiększenie poziomu serotoniny zwanej hormonem szczęścia. Dziś przyjrzymy się roli słońca w produkcji witaminy D w […]
Witamina D pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia człowieka i jest niezbędna dla wielu procesów biologicznych. W tym wpisie szczegółowo omówimy funkcje witaminy D. Poznasz jej znaczenie a także źródła pozyskania dla naszego organizmu. Rola witaminy D Zebraliśmy 5 najważniejszych ról witaminy D w prawidłowym funkcjonowaniu ciała oraz mózgu człowieka. Oto one: 1. Zdrowe kości […]
